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La sciatica è un disturbo del nervo sciatico che produce un dolore piuttosto fastidioso sulla schiena che può diramarsi su glutei e gambe.
Sono in molti a soffrirne, ed in questo articolo cercheremo di capire se il CBD può essere un buon alleato con cui contrastare il dolore. Tuttavia se soffrite di dolori al nervo sciatico, il nostro consiglio è sempre quelle di rivolgersi ad un medico o ad uno specialista.
Lo Studio
Secondo uno Studio condotto dal Dipartimento di Biologia dell’Università di Campinas in Brasile, pubblicato su International Association fot Cannabinoid Medicines, il CBD può rivelarsi un ottimo neuroprotettore per i dolori provocati dal nervo sciatico.
Il Team di studiosi ha rivelato come i topo trattati con il CBD avevano una maggiore conservazione sinaptica, pari al 30%, all’interno del proprio midollo spinale, spingendoli ad affermare che il CBD possiede importanti caratteristiche neuroprotettive.
Lo Studio/2 e il ruolo del CBD
Il secondo studio che citiamo è quello condotto dal Colorado Spine Center, dove sono stati esaminati 184 pazienti da parte di un gruppo di ricercatori coordinati dal dottor Michael Finn.
Tra i pazienti consumatori di Cannabis, circa il 90% ha ammesso di assumere Cannabis in maniera tradizionale e più comune, fumandola e quasi la metà di essi, il 45% circa ha dichiarato che questo è l’unico modo con cui assumono la Cannabis per dare sollievo al proprio mal di schiena.
Il 29% dei pazienti invece ricorre ad un Vaporizzatore, che sicuramente è il modo più salutare per consumare la propria Cannabis, la restante percentuale assume il CBD attraverso gli alimenti.
CBD, Mal di schiena e Sport!
Nei casi meno gravi, quando parliamo di mal di schiena dovuti a dolori di stagione, contratture muscolari o similari, possiamo eseguire alcuni esercizi pratici; la soluzione potrebbe essere nel binomio CBD e Sport.
Lo stretching è fondamentale, eseguire alcune tipologie di esercizi è molto importante per un corretto approccio allo Sport, un tema che abbiamo già avuto modo di approfondire nel nostro Blog. Per saperne di più Clicca Qui.
Per il mal di schiena un esercizio che può rivelarsi efficace consiste nello sdraiarsi a terra supini, a seguire portiamo le ginocchia al petto avvicinandole il più possibile con l'aiuto delle braccia.
A seguire manteniamo la posizione per per 20 secondi, rilassiamoci per qualche secondo e ripetiamo altre due volte. Praticare correttamente questi esercizi più l’assunzione regolare di Olio di CBD potrebbe rivelarsi una soluzione efficace contro i dolori, sfruttando le proprietà antinfiammatorie del Cannabidiolo!
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