Hoe angst te bestrijden met CBD
CBD voor mentaal welzijn
La formule CBDay evolueert. En dat doet het met een nog harmonischer mengsel van geselecteerde terpenen. Geen revolutie, maar een verfijning: een nog zorgvuldiger uitgebalanceerde samenstelling en een verbeterde smaak voor een nog betrouwbaardere bondgenoot.
De terpenen die voor deze formule zijn gekozen, werken synergetisch samen met het extract van hennepbladeren om:
-
Helpt de werking van het zenuwstelsel te ondersteunen en verbetert de emotionele veerkracht
-
Ondersteunen in gevallen waarin een ontsteking wordt veroorzaakt door langdurige stress
- Ondersteun het endocannabinoïdesysteem door onze stemming en stressrespons te moduleren
Abbiamo unito all'estratto di foglie di canapa un eccellente profilo di terpeni come il linalolo e il limonene, noti per le loro proprietà ansiolitiche e antinfiammatorie e utili per affrontare stress in modo completo ed efficace.
4 producten
De CBDay-lijn van Enecta garandeert een entourage-effect, dat wil zeggen een effect van het extract dat wordt versterkt door de synergie met andere geselecteerde moleculen omdat ze in staat zijn ons te ondersteunen voor mentaal welzijn.
De producten van Enecta zijn geen geneesmiddelen. Ze worden verkregen uit henneprassen die zijn ingeschreven in het Gemeenschappelijk Europees Register, in overeenstemming met de vereisten van de Wet 242/2016. Dit product is geregistreerd als cosmetisch middel voor uitwendig gebruik en niet bestemd voor oraal gebruik of therapeutische doeleinden.
De informatie op deze pagina verwijst niet naar enecta-producten, maar geeft ter educatie de onderzoeken en studies weer die in de literatuur aanwezig zijn.
Kan CBD helpen bij angst?
Dankzij zijn interactie met verschillende receptoren in ons centraal zenuwstelsel, llcannabidiol (CBD)) is bijzonder effectief om het lichaam te ondersteunen bij angst en stress. In het bijzonder werkt CBD samen met:
- irecettori CB1 e CB2 van de systeem endocannabinoïde. CBD verhoogt de concentratie van het endocannabinoïde anandamide, wat bevordert dat demodulatie van de angstige reactie.
- iGABAerge receptoren, die zich vooral in het centrale zenuwstelsel bevinden. Deze interactie stelt hen in staat omhelpen ons te ontspannen en tot rust te komen.
iserotonine-receptoren. Deze interactie stelt het in staat de effecten van serotonine na te bootsen, de neurotransmitter die de stemming reguleert ennl helpt ons ons rustiger en meer ontspannen te voelen .
CBD en angst volgens de wetenschap
Eenmeta-analyse, dat wil zeggen een analyse die de resultaten van verschillende studies heeft verzameld en geëvalueerd, heeft bevestigd dat CBD een significant effect heeft op het verminderen van angst. Dit onderzoek heeft de effectiviteit van CBD als ondersteuning bij verschillende angststoornissen onderzocht, waaronder dealgemene angststoornisDutch , de sociale angststoornisen deposttraumatische stressstoornis. Onderzoek toont aan dat de groep die cannabidiol gebruikte een significante procentuele vermindering van angstscores rapporteerde in vergelijking met de groep die een placebo kreeg, met name:
- Voor het stressvolle evenement: vermindering tussen 18% en 45%
- Tijdens de stressvolle gebeurtenis: vermindering tussen 18% en 44%
- Na het stressvolle evenement: vermindering tussen 27% en 78%
Deactie van CBD is bijzonder geweest significante over sociale angststoornis: naast de vermindering van de waargenomen symptomen, die zowel op korte als op lange termijn afnemen, kan CBDverbeterenrede cognitieve moeilijkheden gerelateerd aan het herinneren van de uitlokkende gebeurtenissen, die voordelen biedt die verder gaan dan alleen het verminderen van de symptomen.
Een andereonderzoek naar CBD en angst uitgevoerd bij 103 volwassenenlijdt aan een angststoornis heeft aangetoond dat cannabidiol talloze voordelen kan hebben in het geval vanangststoornis. De steekproef van de studie bestond uit 72 volwassenen met als hoofdproblemen angst (47) enslaapproblemen (25). De studie heeft vastgesteld dat:
-
de angstniveaus zijn bij 79,2% van de patiënten (57 van de 72) al in de eerste maand afgenomen en zijn gedurende de hele duur van de studie stabiel gebleven
- De scores met betrekking tot slaap zijn verbeterd bij 66,7% van de patiënten (48 van de 72) in de eerste maand, maar vertoonden variaties in de loop van de tijd.
nl De resultaten van een zoeken gepubliceerd in november 2022 over de effecten van CBD, suggereert een significante verbeteringzijin de belangrijkste parameters die angst meten, die in de secundaire aspecten met betrekking tot dehumorDutch , aan de sonno, aan de kwaliteit van het leven en aan defuncties cognitief, met name de uitvoerende.
Een verdere studio he heeft de effecten van CBD op angststoornissen onderzocht door middel van de analyse van vier klinische gevallen en vastgesteld dat deze cannabinoïde een natuurlijke hulp kan zijn bij het beheersen van angst, waardoor de levenskwaliteit van de gebruikers verbetert en het mogelijk maakt eenbetere interactie met de omgeving.
Weet je dat al in 2018 een studie van wetenschappers van de Universiteit van Washington, gepubliceerd in het Journal of Affective Disorders, een steekproef van meer dan 1.400 vrijwilligers had onderzocht om de effectiviteit van cannabisproducten bij het beheersen van angst en stress te onderzoeken?
Onderzoekers hebben een applicatie gebruikt waarmee deelnemers hun gegevens (anoniem verzameld), de hoeveelheid en het type gebruikte cannabis, en ten slotte de ervaren effecten konden aangeven. Uit de 12.000 reacties die de auteurs van de studie ontvingen, bleek dat meer dan de helft (58%) een duidelijke vermindering van angst ervaarde. In het bijzonder werd cannabis met een hoog CBD-gehalte en een laag THC-gehalte genoemd als de meest effectieve soort om het lichaam te helpen bij angst.depressie.
Datata 2015 in plaats daarvan, de beroemdeherziening van 49 preklinische, klinische en epidemiologische studies, inclusief onderzoek uitgevoerd met neuroimaging-technieken (de technologieën die het mogelijk maken om de hersenstofwisseling te bestuderen), met als doel het potentieel van CBD bij angst te evalueren. Ook toen ondersteunden de preklinische bewijzen sterk de effectiviteit van CBD voor gegeneraliseerde angststoornisDutch , de paniekstoornis, lsociale angstDutch , de obsessieve-compulsieve stoornisen deposttraumatische stressstoornis.
In alle studies heeft CBD aangetoonduitstekende beveiligingsniveausen effectiviteit, ook in combinatie met cognitieve therapieën, en er zijn geen bijwerkingen waargenomen, zowel bij gebruik als monotherapie als in combinatie met geneesmiddelen.
Olie en angst: welke te gebruiken en hoeveel is nodig?
La lijn oli CBDay Enecta, verkregen uit een hennepgenetica die we speciaal hebben ontwikkeld voor de productie van extracten, is beschikbaar in concentraties van 5%, 15% en 30%.
Ontdek ook de CBDay Candy lijn in de gomachtige versie met hennepextract!
CBDay 5%:
- bevordert ontspanning
- nl het is een ondersteuning tegen dagelijkse stress
- helpt lichaam en geest
- Een hoeveelheid lichte extract
CBDay 15%:
- draagt bij aan het bevorderen van kalmte en welzijn in momenten van emotionele spanning.
- nl helpt evenwicht en sereniteit te bevorderen in momenten van intense onrust
- nl helpt prestatiedruk te verminderen
CBDay 30%:
- hoge concentratie, 30%
- nl draagt bij aan het ondersteunen van emotioneel welzijn in periodes van sterke spanning
- het is een sterke bondgenoot voor je mentale welzijn
CBDay Candies met hennepextract
- draagt bij aan ontspanning en welzijn op de drukste dagen
- helpen bij negativiteit
- zijn heerlijk met hennep-extract en fruit
CBD en angst: hoeveel CBD gebruiken?
Wat betreft de te gebruiken hoeveelheid, kunnen vijf druppels per dag een uitstekend startpunt zijn. Ons advies is altijd te beginnen met een lage dosering en deze geleidelijk te verhogen tot het gewenste effect, dat kan variëren afhankelijk van de reactie van het individu. We herinneren je eraan dat tot nu toe de meeste wetenschappelijke studies heeft de volledige veiligheid en tolerantie van cannabidiol benadrukt.
Heb je meer informatie nodig over de te gebruiken hoeveelheden?
Raadpleeg onze CBD-calculator.
Een verdieping over angst
Angst, net als angst en stress, is een adaptieve reactie van ons lichaam op potentiële bedreigingen. Wanneer we in gevaar zijn, stijgt het cortisol, klopt het hart snel, is het lichaam gespannen en klaar om al zijn middelen te gebruiken om te reageren. Als dit soort reactie echter niet echt verbonden is met een externe bedreiging, kan angst zelf de bedreiging worden.
Chronische angst en stress kunnen invaliderende fysieke en psychologische symptomen veroorzaken, zoals:
- verhoging van de hartslag
- overmatige en ongegronde angst
- nagedachten malen over negatieve of paranoïde gedachten
- concentratieproblemen
- slaapproblemen en slaapstoornissen
- hypochondrie
- tremor
- zweet
- hartkloppingen
- nausea
- vertigo
Op de lange termijn heeft het angstsyndroom een negatieve invloed op de kwaliteit van leven door de fysieke en mentale gezondheid van de getroffen persoon te schaden. De gegeneraliseerde angststoornis, evenals prestatieangst en paniekaanvallen, beïnvloeden de kwaliteit van ons werk, onze relaties en ons vermogen om goed in onszelf en met anderen te zijn. Helaas worden er vaak medicijnen tegen angst gebruikt om het angstsyndroom te bestrijden, zoals benzodiazepines en antidepressiva. Deze medicijnen veroorzaken echter ook bijwerkingen, die vooral op de lange termijn een extra probleem voor de persoon kunnen worden. Daarom kan het overwegen van het gebruik van natuurlijke anxiolytica, zoals CBD, een interessante oplossing worden.
Wil je alles weten over CBD en angst?
Download gratis onze speciale gids en ontvang direct een korting op je volgende aankoop.
Lees meer op de blog
Burnout symptomen: ermee omgaan met CBD
Burn-out is een steeds vaker voorkomende aandoening in de moderne samenleving, gekenmerkt door fysieke, emotionele en mentale uitputting, die de kwaliteit van leven ernstig kan aantasten. In dit artikel zullen we onderzoeken hoe CBD kan helpen bij het beheersen van stress en het omgaan met de symptomen van burn-out.
Dagelijkse stress verminderen: 10 tips
Stress beheersen is niet eenvoudig, maar het is mogelijk en essentieel voor je fysieke en mentale gezondheid. In dit artikel geven we je enkele tips om stress op een natuurlijke manier te verlichten.
Natuurlijke anxiolytica: een complete gids
Natuurlijke anxiolytica of kalmeringsmiddelen kunnen een effectieve oplossing zijn om angsttoestanden te beheersen zonder gebruik te maken van de klassieke traditionele anxiolytica, die in sommige gevallen sedatieve effecten of andere onaangename bijwerkingen kunnen hebben. In dit artikel bespreken we natuurlijke remedies die kunnen bijdragen aan het op een natuurlijke manier beheersen van angst en stress.
Meer dan 3500 beoordelingen op Trustpilot
FAQ
Het CBD is een veilige en goed verdragen molecule. Het wordt echter aanbevolen om uw arts te raadplegen als u het gebruiktgeneesmiddelen. CBD mag niet worden gebruikt inzwangerschapen tijdens het geven van borstvoeding.
Naast CBD bevat de CBDay-lijn ook CBC (cannabichromeen), dat bijdraagt aan een significante verbetering van de gemoedstoestand, CBG (cannabigerol), dat nuttig kan zijn bij pijn en ontstekingen die zowel oorzaken als comorbiditeiten van angst kunnen zijn, en CBN (cannabinol), een natuurlijk ontspanningsmiddel dat vooral wordt gebruikt om slaapproblemen beter te beheersen.
La lijn CBDay bevat linalool, bèta-caryofylleen, myrceen, limoneen en alfa-pineen, terpenen geselecteerd vanwege hun anxiolytische en ontstekingsremmende eigenschappen, die een veelbelovende benadering bieden voor een betere beheersing van angst. Als je meer over dit onderwerp wilt weten, lees dan ons artikel over terpenen.
La wetenschappelijke research over CBD en angst suggereert dat er tussen de 50 en 120 mg CBD per dag nodig is om te ontspannen.
Het duurt tussen de 15 en 60 minuten vanaf het aanbrengen voordat de CBD effect heeft.
Het CBD, in tegenstelling tot THC, heeft geen psychoactieve werking; talrijke studies benadrukken juist het vermogen ervan om de negatieve effecten van THC tegen te gaan of te verminderen.