Alergias primaveris: sintomas e remédios naturais

De producten van Enecta:

  • zijn geen medicijnen;
  • sono ottenuti da varietà di canapa iscritte nel Registro Comune Europeo e nel rispetto degli altri requisiti previsti dalla l. 242/2016;
  • zijn regelmatig gemeld in het Europees Portaal voor Cosmetische Producten (CPNP).

Onze blogartikelen zijn uitsluitend informatief van aard en zijn niet bedoeld om onze producten als geneesmiddelen te kwalificeren of therapeutische eigenschappen aan deze toe te schrijven.

Indice dei contenuti
allergie-primaverili
allergie-primaverili


Eindelijk is de lente gearriveerd, we kunnen afscheid nemen van de jassen en genieten van lange zonnige dagen. Met de komst van de lente beginnen veel mensen echter te niezen, krijgen ze jeukende ogen en lijden ze aan een verstopte neus. Deze klachten zijn vaak toe te schrijven aan de zogenaamde
allergieën in het voorjaar, een overreactie van het immuunsysteem op stoffen die normaal onschadelijk zijn, zoals pollen die in de lente in de lucht verspreid worden. Laten we samen kijken wat de oorzaken en symptomen van deze vervelende aandoening zijn en hoe we deze op een natuurlijke manier kunnen bestrijden, ook met deCBD.

Lenteallergieën: wat zijn ze?


Lente allergieën of seizoensgebonden allergieën, ook bekend als
seizoensgebonden allergische rhinitisohooikoorts, worden voornamelijk veroorzaakt door stuifmeel van bomen, grassen en onkruiden. Wanneer ons lichaam in contact komt met deze allergenen, herkent het immuunsysteem ze ten onrechte als een bedreiging en geeft het histamine vrij, een stof die een reeks ontstekingsreacties veroorzaakt.


Een overmatige productie van histamine, de belangrijkste veroorzaker van allergische symptomen, veroorzaakt ontsteking in de slijmvliezen, zoals die in de neus en ogen, en kan leiden tot klassieke ongemakken zoals jeuk, niezen, verstopte neus en rode ogen.

Lente allergieën komen veel voor bij veel mensen en hoewel ze in de meeste gevallen niet ernstig zijn, zijn ze vaak chronisch en terugkerend en kunnen ze de levenskwaliteit beïnvloeden doordat ze elk jaar weer optreden met het begin van het pollenseizoen.

FYSIEK WELZIJN
Olio di CBD 10% - Enecta.it

Wat zijn de oorzaken van voorjaarsallergieën?


Lente allergieën worden veroorzaakt door een abnormale reactie van het immuunsysteem, dat bepaalde stoffen in de omgeving, met name pollen, als potentiële bedreigingen identificeert. Deze overgevoeligheid leidt tot de afgifte van histamine en andere chemische mediatoren, wat de typische allergische symptomen veroorzaakt. De ernst en frequentie van allergische reacties hangen echter af van verschillende factoren:

  • Genetische factoren en persoonlijke aanleg

De erfelijkheid speelt een fundamentele rol bij de ontwikkeling van allergieën. Als een of beide ouders last hebben van seizoensgebonden allergieën, neemt het risico om deze te ontwikkelen aanzienlijk toe. Daarnaast zijn er andere factoren die sommige mensen vatbaarder kunnen maken voor voorjaarsallergieën, bijvoorbeeldde vroege blootstelling aan allergenen
tijdens de kindertijd, de
alteraties van de darmflora, die het immuunsysteem beïnvloeden of deaanwezigheid van andere allergische aandoeningen, zoals atopische dermatitis of astma.

  • La concentratie van pollen en het klimaat

De pollen, kleine korreltjes geproduceerd door planten voor voortplanting, zijn een van de belangrijkste veroorzakers van voorjaarsallergieën. In de lente neemt hun concentratie in de lucht exponentieel toe, vooral op droge en winderige dagen. De belangrijkste allergene planten om rekening mee te houden zijn:

  • bomen : berk, els, hazelaar, plataan, olijf en cipres. De berk is bijzonder allergeen en verspreidt zijn stuifmeel van maart tot mei.
  • Grassen: ze omvatten veel soorten wilde kruiden, zoals varkensgras, poa en dactylis, die bloeien tussen april en juni.
  • Onkruid: in sommige gebieden kan ook parietaria (een plant uit de brandnetelfamilie) in het voorjaar sterke allergische reacties veroorzaken.

Elke geografische zone heeft een verschillende concentratie van pollen en er bestaanpollenbulletinsbijgewerkt om de periodes met het grootste allergierisico te monitoren.

Natuurlijk speelt het klimaat een cruciale rol bij de verspreiding en concentratie van pollen in de lucht. Detemperatuur mildbevorderen een intensere bloei en een grotere stuifmeelproductie. Deventotasporteert het stuifmeel over lange afstanden, waardoor de blootstelling aan allergenen toeneemt. Deregenvermindert tijdelijk de concentratie van stuifmeel, maar na een regenbui kan er een massale vrijgave plaatsvinden wanneer de planten weer beginnen met het verspreiden van de korrels in de lucht.

  • De luchtvervuiling

Volgens eenstudiogepubliceerd in het tijdschriftAllergie, de klimaatverandering en vervuiling verlengen het stuifmeelseizoen, met een significante toename van lenteallergieën. Het is geen toeval dat stedelijke gebieden een intensivering van allergische symptomen vertonen door de combinatie van stuifmeel en vervuiling. Stikstofoxiden en fijnstof in de lucht kunnen namelijk:

  • De structuur van het stuifmeel veranderen, waardoor ze agressiever worden voor de luchtwegen.

  • Verzwakt de natuurlijke afweer van het neusslijmvlies, wat ontsteking bevordert.
  • De verblijfsduur van het stuifmeel in de lucht verlengen, waardoor de blootstelling aan allergenen wordt vergroot.

Lenteallergieën: symptomen


We kunnen de symptomen van voorjaarsallergieën onderverdelen in
ademhalingssymptomen, oogsymptomen en huidsymptomen.De bovenste luchtwegen zijn een van de eerste die last krijgen van blootstelling aan pollen, wat echter vaak ook irritatie van de ogen veroorzaakt, met de typische symptomen van deallergische conjunctivitis. Oogklachten
ze kunnen verergeren op winderige dagen of na direct contact met stuifmeel, wat kan gebeuren, bijvoorbeeld, wanneer we onze ogen aanraken met handen die vuil zijn van stuifmeeldeeltjes. In sommige gevallen kunnen voorjaarsallergieën zich ook uiten met symptomen die de huid en het algemene welzijn betreffen.


Hier zijn de belangrijkste symptomen van voorjaarsallergieën:

  • Niesziekte
  • Neusverstopping.
  • Droge hoest
  • Asma allergisch
  • Overmatig tranen
  • Jeuk en branderigheid in de ogen
  • Dutch
    Roodheid van het bindvlies
  • Zandgevoel in de ogen
  • Dutch
    Urticaria of eczeem
  • Hoofdpijn
  • Vermoeidheid en prikkelbaarheid
  • Slapeloosheid

De ernst van de symptomen varieert van persoon tot persoon en hangt af van de hoeveelheid stuifmeel in de lucht, de individuele aanleg en eventuele blootstelling aan andere irriterende stoffen, met name vervuiling.

Als de symptomen aanzienlijk invloed hebben op de kwaliteit van je leven of als je episodes hebt ervaren vanallergische astmae
ademhalingsmoeilijkheden

, als antihistaminica de symptomen niet verlichten of als je een kruisallergische reactie met bepaalde voedingsmiddelen vermoedt, neem dan contact op met een arts. Volgens de Italiaanse Vereniging voor Allergologie, Astma en Klinische Immunologie (
SIAAIC) inderdaad, een allergietest kan helpen om de verantwoordelijke allergenen nauwkeurig te identificeren en de meest effectieve therapeutische strategie te bepalen.

Hoe bestrijd je voorjaarsallergieën op een natuurlijke manier?


Als je last hebt van voorjaarsallergieën, maar geen ademhalingsproblemen hebt en de symptomen wilt verminderen zonder meteen medicijnen te gebruiken, zijn er verschillende natuurlijke remedies die je kunnen helpen. Sommige werken door ontstekingen te verminderen en de immuunrespons te moduleren, terwijl andere de blootstelling aan allergenen beperken.

Hier zijn enkele nuttige tips:

  • Controleer de pollenbulletinsen beperk de buitenactiviteiten op dagen met hoge concentraties.

  • Houd deuren en ramen geslotenin de meest kritieke uren, vooral 's ochtends en laat in de middag.

  • Gebruik luchtreinigers met speciale filtersper het verminderen van de aanwezigheid van allergenen in gesloten ruimtes.

  • Was je gezicht en haarelke avond om de tijdens de dag opgehoopte pollen deeltjes te verwijderen.

  • Vermijd het buiten ophangen van de was, om te voorkomen dat het stuifmeel zich op de stoffen afzet.

  • Drink veel waterom de slijmvliezen gehydrateerd te houden en de dichtheid van het slijm te verminderen.

  • Gebruik honinga km 0, het kan je helpen een grotere tolerantie voor lokale pollen te ontwikkelen. Hoewel er geen definitief bewijs is, melden veel allergiepatiënten voordelen. Doe dit natuurlijk alleen als je geen specifieke intoleranties hebt, consumeer honing


  • Laad je op met quercetine,

    een flavonoïde aanwezig in uien, appels en groene thee met natuurlijke antihistaminische eigenschappen. Het kan je helpen de productie van histamine te verminderen en allergische symptomen te verlichten.

  • Voeg brandnetel toe aan je dieet,
    wordt gebruikt in de fytotherapie vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen, is lekker in omeletten, uitstekend in kruidentheeën en ook verkrijgbaar in de vorm van een supplement.

  • Vertrouw op probiotica.Ook de darmgezondheid beïnvloedt het immuunsysteem. Gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt, kefir en zuurkool kunnen helpen de allergische reacties te verminderen.

  • Doe neusspoelingen.Als ze met een zoutoplossing worden gemaakt, helpen ze bij het verwijderen van allergenen die in het slijmvlies zijn vastgehouden en bij het verminderen van ontstekingen.

  • Probeer cannabidiol (CBD).Dankzij zijn ontstekingsremmende eigenschappen kan cannabidiol nuttig zijn om neusverstopping te verlichten.

CBD als ondersteuning bij voorjaarsallergieën

Volledig vrij van psychoactieve effecten, staat cannabidiol (CBD) bekend om het immuunsysteem te beïnvloeden door de cannabinoïde-receptoren CB1 en CB2 te activeren, die zich in immuuncellen bevinden.

Een van de belangrijkste problemen bij allergieën is de overmatige ontstekingsreactie die wordt veroorzaakt door de afgifte van histamine. CBD heeft uitgesprokeninflammatoire eigenschappen, die helpen bij het moduleren van de productie van ontstekingscytokines, waardoor zwelling en irritatie van de luchtwegen worden verminderd.

Ook oxidatieve stress draagt bij aan het verergeren van allergische symptomen. Cannabidiol, dankzij zijnantioxidante eigenschappen, kan bijdragen aan het beschermen van weefsels tegen chronische ontstekingen.

Daarnaast, zoals dit heeft aangetoondstudio, in het geval van allergische astma vermindert CBD de hyperreactiviteit van de luchtwegen en de longontsteking, waardoor de ademhalingsfunctie verbetert, vooral bij hoge doseringen. Het gebruik van cannabidiol heeft ook het collageen in de luchtwegen verminderd, wat een positieve invloed heeft op ontsteking en longremodellering. Deze effecten worden juist gemedieerd door de receptorenCB1eCB2, die op verschillende manieren werken, afhankelijk van het type ontsteking.

Dutch
Dulcis in fundo,
zijn kalmerende en ontspannende effect
kan helpen bij het bevorderen van ontspanning en het
verbeter de slaapkwaliteitbij allergische personen, die vaak lijden aan slapeloosheid of prikkelbaarheid door congestie en een lopende en jeukende neus.

Wees er echter zeker van dat je het gebruiktmedicijnenantihistaminica of corticosteroïden, praat met je arts voordat je begint met het gebruik van CBD.

prodotti a base di cbd

Welke CBD gebruiken voor voorjaarsallergieën?


Om het algemene welzijn tijdens het lenteallergieseizoen te ondersteunen, raden wij u aan het gebruik van een CBD-olie con een concentratie tussen 10% en 15%, ideaal om een ontstekingsremmend en kalmerend effect op het immuunsysteem te bevorderen. Om te stimuleren enversterken van de functie van het immuunsysteem, je zou kunnen kiezen voor een natuurlijk supplement of voor snoepjes op basis van vitamines. Voor een volledige ondersteuning die ook je huid omvat, zou je in je routine kunnen opnemencannabidiol-gebaseerde cosmetische producten, die verzachtende en ontstekingsremmende eigenschappen bieden en je helpen de allergische symptomen te beheersen. Tot slot, om de slaapkwaliteit te verbeteren, die tijdens het allergieseizoen altijd onder druk staat, kun je een CBD-olie proberen die speciaal is bedoeld om een diepe en verkwikkende rust te bevorderen.

SUPER KORTING TIJDELIJK

Dank u voor het lezen

Informatie geven vinden we leuk en als je ons leest, vinden we dat fijn. Daarom hebben we aan een gedacht KORTINGSCODE een tijd die je zal helpen besparen op onze producten.

DeSUPER KORTING VAN 20% is geldig op alle producten, niet cumuleerbaar met andere kortingen en kan slechts één keer worden gebruikt.

Gebruik de codeGOODREADER20enjoy your shopping 😊

Ga naar de winkel
CBD-guide-gratuite
CBD-guide-gratuite
Wil je alles weten over CBD?

Download een van onze gratis gidsen.

Ga naar de gidsen

Lees een van onze andere artikelen

Effetto entourage: che cos'è e come funziona

Efeito entourage: o que é e como funciona

Neste artigo falamos sobre o famoso efeito entourage, um termo utilizado para descrever a ação...
cannabis-terapeutica

Cannabis terapêutica: um guia completo

Por cannabis terapêutica entende-se plantas de cânhamo utilizadas para fins médicos, sob estrito controlo sanitário,...
vademecum-operatori-della-filiera-canapa

VADEMECUM OPERACIONAL PARA OPERADORES DA CADEIA DE CÂNHAMO

Uma base documental de apoio útil para os operadores da cadeia do cânhamo, útil em...
cannabis-light-illegale-2024-ddl-sicurezza

Cannabis light ilegal 2025: novo decreto de segurança

Neste artigo sobre o novo DDL segurança, queremos contar-te um pouco mais sobre o endurecimento...
Gli endocannabinoidi

Os endocanabinoides

Neste artigo, contamos-lhe o que são os endocanabinoides, para que servem e como interagem com...
Attacchi-di-panico-nel-cane-i-sintomi-per-riconoscerli

Ataques de Pânico no Cão: os sintomas para os reconhecer

Para acalmar os ataques de pânico no cão, é necessário conhecer a causa do mal-estar...

Waar kunnen we je naartoe brengen?