CBD e sport

Linea Supporto Sportivo
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I prodotti Enecta non sono medicinali; sono destinati a un uso cosmetico non orale. Le informazioni incluse in questa pagina riportano a scopo educativo le ricerche e gli studi presenti in letteratura.

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L'opinione dei nostri clienti

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Quali sono i benefici del CBD in ambito sportivo?

I benefici del CBD per l’organismo di chi pratica attività sportiva sono molteplici.

  • Utilizzato a livello topico dopo il workout, il CBD favorisce il recupero muscolare e aiuta ad alleviare i dolori muscolari e articolari. 
  • Sotto forma di olio di CBD o di capsule, questo principio attivo è molto utile per supportare il corpo in caso di fastidi muscolo scheletrici, legate a traumi e infortuni sportivi.
  • Il CBD è un formidabile alleato naturale per tenere sotto controllo sensazioni sgradevoli che possono presentarsi sia sotto forma di ansia da prestazione per chi pratica sport agonistico, sia per chi, riprendendo a fare attività fisica dopo tanto tempo, non si sente a proprio agio con il proprio corpo.
  • Il cannabidiolo può aiutare a migliorare la routine notturna, favorendo il giusto relax per chi pratica attività fisica.

In generale, il CBD svolge un'azione di riequilibrio sul sistema endocannabinoide, aiutando a regolare la produzione di agenti infiammatori e favorendo l'omeostasi.

CBD E ATTIVITÀ AGONISTICA
CBD E INFIAMMAZIONE SISTEMICA
CBD E PERFORMANCE
CBD E RECUPERO SPORTIVO

CBD e attività agonistica

A Marzo 2023 è stato pubblicato il primo studio sulla somministrazione topica di CBD in atleti d'élite. Si tratta di un target abituato ed educato ad affrontare traumi sportivi quotidianamente e a valutare con estrema cura e rigidità la sicurezza dei prodotti che utilizzano e a come potrebbero impattare sulle loro prestazioni sportive. Il CBD utilizzato per via topica è stato ben tollerato dagli atleti e dopo sei settimane di utilizzo e il dolore muscolare è diminuito significativamente con un conseguente miglioramento delle funzionalità dei muscoli.

CBD e infiammazione sistemica

Un recentissimo studio pilota sul potenziale del CBD sull’esercizio fisico, ha utilizzato come parametro valutativo l'IL-6, ovvero l’interleuchina 6, una proteina prodotta dal sistema immunitario, indispensabile nella regolazione dell’infiammazione. Sembrerebbe che il CBD possa aiutare ad attenuare l'infiammazione sistemica, a prescindere dalla dose assunta. La ricerca ha evidenziato che legandosi al recettore CB2 , presente nel nostro sistema endocannabinoide, il CBD può aiutare ad evitare la potenziale tempesta di citochine che di solito si manifesta dopo un trauma muscolare intenso, provocando dolore.

CBD e performance

Uno studio sugli effetti delle cannabis sulle performance degli atleti, mette in luce come il principio attivo possa essere rilevante per il recupero muscolare durante l’allenamento e le gare. Attraverso la sua interazione con il sistema endocannabinoide e con i recettori coinvolti nella percezione del dolore, il CBD può supportare il corpo durante il ciclo di performance.

CBD e recupero sportivo

Un altro studio sull’uso del cannabidiolo per il recupero sportivo, suggerisce che l’assunzione di CBD combinato con altri protocolli di recupero, potrebbe contribuire a favorire il ripristino delle prestazioni fisiche, potenzialmente alterate dallo squilibrio strutturale causato dallo sforzo. Potrebbe essere quindi utile in caso di competizioni consecutive, per favorire il recupero tra una gara e l’altra.

Come usare il CBD per il recupero sportivo?

Puoi usare il cannabidiolo per il recupero sportivo mattina e sera, sotto forma di olio di CBD o sotto forma di pomata a base di CBD, arnica montana e artiglio del diavolo.

Hai bisogno di piú informazioni sulle quantità di CBD da usare?

Consulta il nostro calcolatore di CBD.

RISPONDIAMO AD UNA DOMANDA

Quali sono i benefici dello sport sull'organismo?

Secondo uno studio pubblicato dal Center for Disease Control and Prevention, i benefici dell'attività sportiva sono molteplici e impattano positivamente su diverse aree dell'organismo.

  • L'attività sportiva potenzia l'attività cerebrale, migliora le capacità cognitive, la memoria e la capacità di concentrazione, alza la soglia dell'attenzione, riduce il rischio di demenza e di malattie neuro degenerative come l'Alzheimer.
  • Lo sport riduce le probabilità di ammalarsi di depressione, favorisce il tono dell'umore e migliora gli stati ansiosi a breve e a lungo termine.
  • Fare attività fisica migliora la qualità del sonno, riduce i tempi necessari all'addormentamento e aiuta a mantenere il sonno più a lungo.

Lo sport può seriamente migliorare la qualità della tua vita, ecco perché dovresti dedicare al movimento almeno 30 minuti al giorno.

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FAQs

L’olio di CBD al 10% può essere la soluzione ideale per conoscere il principio attivo e sperimentare con il quantitativo. In alternativa, gli oli con il 3 e il 5% di CBD sono perfetti per iniziare.

I nostri prodotti a base di CBD sono testati anche sulle pelli più sensibili

Sì, è versatile e sicuro anche in caso di sport agonistici. È molto utile anche combinato alla pratica di discipline come lo yoga e la mindfulness.

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