page loader

Enecta Sport, CBD e "stanchezza" in bicicletta: quali accorgimenti oss

Se in settimana ti alleni poco e concentri le tue uscite nel weekend è molto importante integrarsi e recuperare al meglio, curando l’alimentazione al meglio

Settembre 21, 2017
| | |
150 Likes
| Condivisioni:
Image Carousel

 

Il Ciclismo è uno degli Sport in cui il fisico è messo a dura prova, il concetto di fatica si presenta nelle sue forme più evidenti, una delle attività in cui il CBD può rivelarsi un ottimo alleato.

Prima di analizzare come il cannabidiolo può rivelarsi ottimale in uno Sport come il ciclismo cercheremo di analizzare il consumo di energie, strategie da attuare e come il nostro organismo si adatta allo sforzo.

Se in settimana ti alleni poco e concentri le tue uscite nel weekend è molto importante integrarsi e recuperare al meglio, curando l’alimentazione nella maniera migliore possibile.

La fatica che si prova in bicicletta non è solo legata alla pedalata in sé ma intervengono altri fattori, la forza di gravità, il percorso che si affronta, le condizioni atmosferiche, l’attrito dei penumatici, la forma fisica, il grado di allenamento, l’età, l’altitudine, ecc.

La fatica che si prova in bicicletta, soprattutto per i ciclisti alle prime armi, può rivelarsi un forte elemento di demotivazione tuttavia lo sforzo è molto importante perché permette all’organismo di prepararsi per le uscite successive, l’organismo infatti lavora in questo senso con i muscoli che aumentano di volume, il cuore rallenta i battiti e i polmoni si rafforzano.

Questo processo di adattamento si chiama supercompensazione, un modello teorico che spiega il processo di adattamento dell’organismo a seguito di stimoli allenanti.

La supercompensazione si basa sullo sullo stato di “equilibrio dinamico detto omeostasi, che regola tutte le attività del nostro corpo. Qualsiasi condizione che perturba tale equilibrio viene immediatamente compensata, nel limite del possibile, da una reazione uguale e contraria, tesa a riportare il sistema in equilibrio”. [1]

Il ruolo del CBD -  Curare l’alimentazione e definire una strategia di integrazione è fondamentale, l’Olio di Canapa con CBD Enecta, utilizzato da numerosi sportivi può rivelarsi un allenato fondamentale. L’Olio di Canapa ha priorità Antiossidanti, Antifiammatorie, ricco di Vitamine, Sali minerali, Aminoacidi, offrendo un perfetto equilibrio di Omega 3 e Omega 6.

 

 

Allo stesso tempo l’assunzione del CBD al termine dello sforzo fisico può aiutare ad ottimizzare il recupero dell’organismo presentandosi come un vero e proprio integratore naturale, agendo attivamente sull’organismo modulandone le risposte attraverso un’azione sui recettori naturali del nostro sistema endocannabinoide.

Quando assumerlo? Appena dopo l'allenamento, c'è chi come ad esempio Pierluigi Catalano, atleta Enecta, che lo assume anche prima le sessioni di training in palestra.

Vuoi approfondire il Tema del rapporto tra CBD e Sport? Scrivici una mail a info@enecta.com o contattaci attraverso i nostri canali Social, lasciando un messaggio su Facebook o Instagram.

Tag: Blog , Canapa , Cannabidiol , Cannabis Terapeutica , CB1 , CBD , CBDOil , Ciclismo , Enecta , Health , Hemp , HempOil , MedicalCannabis , Olio , Omega3 , Omega6 , Performance , Recovery , Relaxing
Lascia un commento

I vostri commenti saranno moderati prima di essere pubblicati